Wanderagentur der Bad Berleburger und Bad Laaspher Gäste- und Wanderführer

für Bad Berleburg und Bad Laasphe am Rothaarsteig

Wandern in und um Bad Berleburg mit den Bad Berleburger Wanderführer -

Genuß auf höchstem Niveau.

Eine Stadtführung mit Schlossbesichtigung, oder eine Führung auf den Premiumwanderwegen: Dem

Wittgensteiner Schieferfpad mit Besichtigung des Schieferschaubergwerkes,

der Via Adrina mit der Geschichte des Pietismus,

oder auf dem Waldskulpturenweg mit Hängebrücke,

auf dem Rothaarsteig mit Kyrillpfad.

Für Familien, Vereine, Firmenevents, Frauengruppen, Kindergeburtstage.

Ein Überraschungspicknick im Wald, oder eine zünftige Einkehr.

Frischer Blechkuchen, oder Wittgensteiner Spezialitäten auf der Strecke.

Gestsalten Sie mit uns zusammen einen oder mehrere unvergessliche Tage hier im Sauerland.

Lassen Sie sich von den verschiedenen Jahreszeiten mitreißen.

Neuheiten ab Juni:

jeden Dienstag 19.30

WWW.  Frauen Power     Wellness, Wohlfühlen, Wandern    für Ladys only

Anspannung, Entspannung, lachen, quatschen, andere Frauen kennen lernen, im warmen Gras sitzen, die Augen schließen, mucksmäuschenstill sein....

Wir trainieren die Bauchmuskeln nicht nur mit Lachen. Wir wandern stramm den Berg hinauf, machen kleine Konzentrationsübungen. Zum Schluss belohnen wir uns mit wohlturenden Dehnungsübungen.

Dauer:          ca. 1,5 Stunden

Treffpunkt:    Wanderparkplatz am Sengelsberg, in Bad Berleburg (für Jedermann(Frau)

Kosten:         3 Euro

Anmeldung erforderlich:  Heidi Dickel   0171 8109731



Kräuterquark und Heckestratz  -  wandern und probieren

Mittwoch, den 13. Juni um 19.30 Uhr  und Mittwoch, den 20. Juni um 19.30 Uhr

Wer kennt sie nicht, die (Un)Kräuter auf den Wiesen und in unseren Gärten. Lecker zubereitet, ein Genuss.

Einkochen, Zubereitung mit frischen Kräutern, Gelee und Sirup, Suppe. Viele besinnen sich wieder alten Bräuche und Sitten mit denen unsere Großeltern lebten. Typisch für Wittgenstein: "Heckestratz" oder "Brennessel und Schlippe". Wir zeigen Ihnen, bei einer Wanderung welche Pflanzen man essen kann, was man mit Blüten und Beeren zaubern kann. Jeden Monat finden wir andere Leckereien am Wegesrand.

Bitte Glas, Teller,Messer mitbringen. Wir pobieren ein paar Häppchen vor Ort.

Dauer:         ca. 2 Stunden

Treffpunkt:   am 13. Juni Parkplatz Kulturhalle Dotzlar an der Hauptstraße

                   am 20. Juni Parkplatz Schieferschaubergwerk, in Raumland

Kosten:        8 Euro

Leitung:       Wolfgang Lückert und Heidi Dickel

Anmeldung unbedingt erforderlich: Heidi Dickel   0171 8109731



Kraftausdauer in der Natur  -   im Rhytmus des Vollmondes

für Ladys only

Montag, den 04. Juni um 19 Uhr

Man kann die Kraft des Vollmondes in vielen Dingen des Lebens für sich nutzen. Der Körper nimmt bei Vollmond, wie ein Schwamm, alles in sich auf. Vollmond bedeutet Kraft und Richtungswechsel.

Warum nicht mal im Wald und in der Natur etwas für den Muskelaufbau, für die Konzentrattion tun?

Wo kann man besser dehnen und entspannen als draußen? Qigong in der Wiese, Wassertreten.

Dauer:       ca. 2 Stunden

Treffpunkt: Wanderparkplatz Sengelsberg, in Bad Berleburg

Kosten:       8 Euro

Leitung:      Elke Lückert, Physiotherapie und Gesundheitsprävention und Heidi Dickel

Anmeldung unbedingt erforderlich:  Heidi Dickel  0171 8109731

Kraftausdauer in der Natur   -  im Rhytmus des Neumondes

für Ladys only

Montag, den 18. Juni um 19 Uhr

Neumondzeit, Zeit für Umorientierung und Neuanfang.

Alte Gewohnheiten ändern, warum nicht mal raus in die Natur?  Übungen unter freiem Himmel,

jetzt mit einem neuen einfachen Training beginnen. Leichte Übungen und viel Spaß sind für einen

Neuanfang genau das Richtige.

Dauer:         ca. 2 Stunden

Treffpunkt:   Wanderparkplatz am Sengelsberg, in Bad Berleburg

Kosten:         8 Euro

Leitung:        Elke Lückert, Physiotherapie, Gesundheitsprävention und Heidi Dickel



Anmeldung unbedingt erforderlich: Heidi Dickel    0171 8109731